睡午觉 ，原来竟然有这么多讲究？
专注忙碌一上午 ，
午餐过后犯迷糊。
倘得午睡片刻中 ，
克服迷糊益脏腑。
2021-05-08
五一遭遇暴晒？这些知识让你吓出一身冷汗！
五一又遇小长假 ，
外出游玩携全家。
夏日明媚日光好 ，
防晒有招归无瑕。
2021-05-01
痛风重复 ，高尿酸才是“罪魁祸首”！
生活安足饱腹欲 ，
从来痛风罹难与。
骨节遭罪忍不堪 ，
世人何来悔药渡？
2021-04-24
好时节！中医人眼里的谷雨
谷雨生阳时 ，
春去夏将至。
肝脾需时养 ，
调护自早识。
2021-04-17
赏花季节也是“花粉过敏”高发期
百花竞开春来报 ，
踏青出行人如潮。
微风掠面花粉近 ，
谨防过敏烦扰少。
2021-04-10
别着急 ，您上火了！
春来天燥易上火 ，
心肝胃肺病灶多。
视察舌苔巧分辨 ，
中药调治妙方播。
2021-04-03
指甲袒露出了你的健康状况！
指甲修剪要有度 ，
发现异常不自误。
认真对照细调治 ，
身体有恙甲床露。
2021-03-27
体内湿气重 ，是个什么鬼？
寒热风湿易缠身 ，
诸多症状心沉闷。
倘得湿祛一身轻 ，
剂食有方荫后人。
2021-03-20
为什么半夜总会“自然醒”？
夜来突醒再眠难 ，
恍觉天亮困不返。
须知此症多有亏 ，
剂食助肝容光焕。
2021-03-13
春日里 ，这些人更需要“春捂”！
春日渐暖踏青来 ，
人去冬装迎花开。
春捂秋冻古来训 ，
健康守护数千载。
2021-03-06