大暑节气正值“三伏” ，是我国一年中日照最多、气温最高的时期 。此时 ，因为天气炎热 ，细菌滋生迅速等原因 ，人很容易生病 。
中暑
中暑是夏季最常见的病症之一 ，人在高温环境中 ，体温调治失去平衡 ，肌体大量蓄热 ，水盐代谢紊乱 。中暑了怎么办？如果是轻度中暑 ，多喝含盐的清凉饮料 ，若有头晕恶心呕吐等症状 ，可以服用人丹或藿香正气水 。而如果是重症中暑患者 ，应抬到阴凉处就地抢救 ，并立即送往医院 。
大暑节气要预防中暑 ，在平时就要注意少在烈日下曝晒 ，做好防晒事情并保证富足的睡眠 ，也可多洗温水澡资助体温散发 ，还应该多吃蔬菜瓜果 ，适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料以消暑 。
热伤风
热伤风的症状包罗：低热或自觉发烧、头痛头晕、打喷嚏、流鼻涕、身重如裹、倦怠无力、呕吐、腹泻、小便黄等 。
热伤风要以预防为主 。应加强身体锻炼 ，增强反抗力；保持室内外环境卫生和个人卫生 ，室内外温差不要凌驾5℃-6℃；保持富足睡眠 ，制止恒久处于疲劳状态；饮食以清淡为主 ，忌油腻辛辣燥热之物 。多吃水果、苦瓜、萝卜等理气、去湿、清热的新鲜果蔬 。发烧37.5℃以上 ，并伴有咽痛、咳嗽、浓痰者需及时就医 。
肠道熏染病
大暑天时气温高 ，食物容易腐坏变质 ，而且种种蚊虫的繁殖也快 ，成为流传疾病的渠道 。易发的肠道熏染病主要有霍乱、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等 。
那么该怎么预防呢？少吃隔夜隔餐的饭菜；餐具、食物等要防苍蝇、蚊虫叮咬 ，做好洗涤消毒事情；买来的海鲜等水产物一定要煮熟煮透 ，不行生吃；不喝生水 ，防止水污染；保持室内外环境卫生 ，消灭苍蝇、蟑螂、老鼠等；注意个人卫生 ，常洗手洗澡 。
热中风
热中风易发生在患有心血管病的中老年人身上 ，夏天由于室内与室外气温相差太大 ，若频繁收支房间 ，忽冷忽热使脑部血管重复舒缩 ，就可能引发此症 。要预防热中风 ，除了一般的降温和减少不须要的活动外 ，还应注意适当地调整空调的温度 ，使室内外温差不凌驾7摄氏度 。
同时 ，记住不渴也要常喝水 ，脱水是发生“热中风”的重要诱因 ，由于伏天体表蒸发加快或出汗明显增多 ，夏天常处于轻度脱水状态 ，所以提倡不口渴时也应主动喝水 ，多喝白开水或淡茶水都可以预防热中风 。
天气炎热时 ，老人若忽然泛起症状轻微或一般性的头痛、头晕、昏厥、半身麻木、肢体无力、视力模糊等中风预兆（俗称小中风） ，要及早补足水分 ，或服用阿司匹林等常用药物 ，也有可能减少危险 ，防止酿成大中风 。
药物保驾 ，活血抗凝要赶早 。特别对有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖或有过小中风的老年人 ，气温升至32摄氏度以上时便应接纳防暑措施 ，并及早应用抗血小板聚集、控制好血糖、血脂和血压等改善血液内环境的药物 ，这样才气宁静度夏 ，把中风危险减到最小 。
空调病
大暑是一年中高温、高湿的闷热时期 ，此时人体出汗多 ，代谢旺盛 ，能量消耗较大 ，而炎热又常使人睡眠不足 ，导致心情烦闷 ，食欲下降 ，致使人体的免疫力和反抗力下降 。如果此时使用空调不妥 ，极易惹病上身 ，泛起咳嗽、头痛、流涕等伤风的症状或引起枢纽酸痛、颈僵背硬、腰沉臀重、肢痛足麻、枢纽僵痛、头晕脑胀、肩颈麻木等症状 。这些症状就是空调综合征 ，俗称空调病 。
因此在使用空调时温度不要调得过低 ，以免与室外温差过大 ，室内外温差异凌驾5℃ ，使用空调的房间温度最好控制在24℃到26℃左右 ，这样的温度对人体来说比力舒适;还要注意出汗时别对着空调吹;晚上睡觉最好别开空调;使用空调必须注意通风 ，每天应定时打开窗户 ，关闭空调 ，增气换气 ，使室内保持一定的新鲜空气 ，且最好每两周清扫空调机一次 。合理使用空调 ，健康宁静度夏不行少 。
大暑节气正值“三伏” ，是我国一年中日照最多、气温最高的时期 。此时 ，因为天气炎热 ，细菌滋生迅速等原因 ，人很容易生病 。
中暑
中暑是夏季最常见的病症之一 ，人在高温环境中 ，体温调治失去平衡 ，肌体大量蓄热 ，水盐代谢紊乱 。中暑了怎么办？如果是轻度中暑 ，多喝含盐的清凉饮料 ，若有头晕恶心呕吐等症状 ，可以服用人丹或藿香正气水 。而如果是重症中暑患者 ，应抬到阴凉处就地抢救 ，并立即送往医院 。
大暑节气要预防中暑 ，在平时就要注意少在烈日下曝晒 ，做好防晒事情并保证富足的睡眠 ，也可多洗温水澡资助体温散发 ，还应该多吃蔬菜瓜果 ，适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料以消暑 。
热伤风
热伤风的症状包罗：低热或自觉发烧、头痛头晕、打喷嚏、流鼻涕、身重如裹、倦怠无力、呕吐、腹泻、小便黄等 。
热伤风要以预防为主 。应加强身体锻炼 ，增强反抗力；保持室内外环境卫生和个人卫生 ，室内外温差不要凌驾5℃-6℃；保持富足睡眠 ，制止恒久处于疲劳状态；饮食以清淡为主 ，忌油腻辛辣燥热之物 。多吃水果、苦瓜、萝卜等理气、去湿、清热的新鲜果蔬 。发烧37.5℃以上 ，并伴有咽痛、咳嗽、浓痰者需及时就医 。
肠道熏染病
大暑天时气温高 ，食物容易腐坏变质 ，而且种种蚊虫的繁殖也快 ，成为流传疾病的渠道 。易发的肠道熏染病主要有霍乱、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等 。
那么该怎么预防呢？少吃隔夜隔餐的饭菜；餐具、食物等要防苍蝇、蚊虫叮咬 ，做好洗涤消毒事情；买来的海鲜等水产物一定要煮熟煮透 ，不行生吃；不喝生水 ，防止水污染；保持室内外环境卫生 ，消灭苍蝇、蟑螂、老鼠等；注意个人卫生 ，常洗手洗澡 。
热中风
热中风易发生在患有心血管病的中老年人身上 ，夏天由于室内与室外气温相差太大 ，若频繁收支房间 ，忽冷忽热使脑部血管重复舒缩 ，就可能引发此症 。要预防热中风 ，除了一般的降温和减少不须要的活动外 ，还应注意适当地调整空调的温度 ，使室内外温差不凌驾7摄氏度 。
同时 ，记住不渴也要常喝水 ，脱水是发生“热中风”的重要诱因 ，由于伏天体表蒸发加快或出汗明显增多 ，夏天常处于轻度脱水状态 ，所以提倡不口渴时也应主动喝水 ，多喝白开水或淡茶水都可以预防热中风 。
天气炎热时 ，老人若忽然泛起症状轻微或一般性的头痛、头晕、昏厥、半身麻木、肢体无力、视力模糊等中风预兆（俗称小中风） ，要及早补足水分 ，或服用阿司匹林等常用药物 ，也有可能减少危险 ，防止酿成大中风 。
药物保驾 ，活血抗凝要赶早 。特别对有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖或有过小中风的老年人 ，气温升至32摄氏度以上时便应接纳防暑措施 ，并及早应用抗血小板聚集、控制好血糖、血脂和血压等改善血液内环境的药物 ，这样才气宁静度夏 ，把中风危险减到最小 。
空调病
大暑是一年中高温、高湿的闷热时期 ，此时人体出汗多 ，代谢旺盛 ，能量消耗较大 ，而炎热又常使人睡眠不足 ，导致心情烦闷 ，食欲下降 ，致使人体的免疫力和反抗力下降 。如果此时使用空调不妥 ，极易惹病上身 ，泛起咳嗽、头痛、流涕等伤风的症状或引起枢纽酸痛、颈僵背硬、腰沉臀重、肢痛足麻、枢纽僵痛、头晕脑胀、肩颈麻木等症状 。这些症状就是空调综合征 ，俗称空调病 。
因此在使用空调时温度不要调得过低 ，以免与室外温差过大 ，室内外温差异凌驾5℃ ，使用空调的房间温度最好控制在24℃到26℃左右 ，这样的温度对人体来说比力舒适;还要注意出汗时别对着空调吹;晚上睡觉最好别开空调;使用空调必须注意通风 ，每天应定时打开窗户 ，关闭空调 ，增气换气 ，使室内保持一定的新鲜空气 ，且最好每两周清扫空调机一次 。合理使用空调 ，健康宁静度夏不行少 。