人体的血管有静脉和动脉之分，人体通过动脉把心脏的血液输送到全身，通过静脉把血液回收到心脏 。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋经常在人体外貌泛起凸起、曲张、扭曲变色等反映状 。
如果身体中有种种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外，就会导致全身各个系统都发生障碍 。此时在脸部、腹部、脚部，特别在手掌和手背的青筋就非常明显 。
所以，青筋就是人体的积滞 。身体内的废物积滞越多，青筋就越明显 。凭据青筋的漫衍，我们还可以判断出差异的病情 。
一、胸腹部青筋
胸腹部有青筋，应注意乳腺增生 。如果腹部这个地方有青筋且比力暴突，即俗话说的“青筋过肚” 。这已经是比力严重的积滞，一般是肝硬化的标志 。
二、手上青筋
手上青筋体现着腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲劳乏力 。常见现象有腰酸背痛，甚至泛起肌肉紧张、硬结节 。
1、手指青筋：小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良；成人手指青筋，不光提示消化系统有问题，还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重者会泛起头晕、头痛、中风等 。
2、手掌青筋：手掌随处可见青筋，体现胃肠积滞，血脂高，血黏稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，容易泛起头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等 。
三、头部青筋
1、当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕、头痛；当太阳穴青筋凸起、扭曲时，体现脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风 。
2、鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便倒霉，提示：如果是紫色时，则情况越发严重 。
3、嘴角腮下有青筋，往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿 。
四、下肢青筋
1、膝部青筋提示膝枢纽肿大、风湿性枢纽炎 。
2、小腿有青筋多是静脉曲张，此病严重者往往发生腰腿疾病、风湿枢纽痛 。
总之，人体任何地方泛起青筋，不光影响外表美观，更重要的是反映了身体废物积滞 。
五、肝排毒四大法宝
要让手上青筋消失，要害是平时要学会给身体排毒 。肝脏是重要的解毒器官，如果把种种毒素转酿成无毒或低毒物质的进程，怎么排毒最好呢？给各人推荐让身体“肝”净的四大法宝 。
1、李时珍推荐排肝毒食疗方：菠菜猪血汤 。
2、平肝散瘀、解毒抑菌，食醋为佳 。
3、提高肝脏抗毒素能力，枸杞不能少 。
4、按压肝脏排毒要穴 。要穴指的是太冲穴，方位在足背榜首、二跖骨结合部之前的洼陷中 。用拇指按揉3~5分钟，感受到轻微酸胀即可 。不要用太大的力气，要两只脚替换按压 。
人体的血管有静脉和动脉之分，人体通过动脉把心脏的血液输送到全身，通过静脉把血液回收到心脏 。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋经常在人体外貌泛起凸起、曲张、扭曲变色等反映状 。
如果身体中有种种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外，就会导致全身各个系统都发生障碍 。此时在脸部、腹部、脚部，特别在手掌和手背的青筋就非常明显 。
所以，青筋就是人体的积滞 。身体内的废物积滞越多，青筋就越明显 。凭据青筋的漫衍，我们还可以判断出差异的病情 。
一、胸腹部青筋
胸腹部有青筋，应注意乳腺增生 。如果腹部这个地方有青筋且比力暴突，即俗话说的“青筋过肚” 。这已经是比力严重的积滞，一般是肝硬化的标志 。
二、手上青筋
手上青筋体现着腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲劳乏力 。常见现象有腰酸背痛，甚至泛起肌肉紧张、硬结节 。
1、手指青筋：小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良；成人手指青筋，不光提示消化系统有问题，还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重者会泛起头晕、头痛、中风等 。
2、手掌青筋：手掌随处可见青筋，体现胃肠积滞，血脂高，血黏稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，容易泛起头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等 。
三、头部青筋
1、当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕、头痛；当太阳穴青筋凸起、扭曲时，体现脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风 。
2、鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便倒霉，提示：如果是紫色时，则情况越发严重 。
3、嘴角腮下有青筋，往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿 。
四、下肢青筋
1、膝部青筋提示膝枢纽肿大、风湿性枢纽炎 。
2、小腿有青筋多是静脉曲张，此病严重者往往发生腰腿疾病、风湿枢纽痛 。
总之，人体任何地方泛起青筋，不光影响外表美观，更重要的是反映了身体废物积滞 。
五、肝排毒四大法宝
要让手上青筋消失，要害是平时要学会给身体排毒 。肝脏是重要的解毒器官，如果把种种毒素转酿成无毒或低毒物质的进程，怎么排毒最好呢？给各人推荐让身体“肝”净的四大法宝 。
1、李时珍推荐排肝毒食疗方：菠菜猪血汤 。
2、平肝散瘀、解毒抑菌，食醋为佳 。
3、提高肝脏抗毒素能力，枸杞不能少 。
4、按压肝脏排毒要穴 。要穴指的是太冲穴，方位在足背榜首、二跖骨结合部之前的洼陷中 。用拇指按揉3~5分钟，感受到轻微酸胀即可 。不要用太大的力气，要两只脚替换按压 。