12月份，我国大部门地域气温连续下降，北方地域天气寒冷，降雪增多；南方湿冷，偶有寒潮南下，提醒各人做好防寒保暖 。2025年12月需关注流行性伤风及其他急性呼吸道熏染病、人熏染禽流感、诺如病毒肠炎以及一氧化碳中毒 。
一、流感和其它急性呼吸道熏染病
冬春季节是我国急性呼吸道熏染病高发季节，近期监测显示，引起急性呼吸道熏染的病原包罗流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒等 。其中，流行性伤风（以下简称流感）主要通过打喷嚏、咳嗽等方式经空气流传，在人群密集且密闭或通风不良的室内更易流传 。临床体现以发烧、头痛、肌肉枢纽酸痛起病，常有咽痛、干咳、鼻塞、流涕等，可有畏寒、寒战、乏力等全身症状 。孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群，可因肺炎等并发症或基础疾病加重生长成重症病例 。主要防护措施：
1、保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量制止用手触摸眼、鼻或口；均衡饮食，适量运动，富足休息等 。尽量制止接触流感样症状患者，若需接触需保持1米以上距离并佩戴口罩；前往商场、地铁等密闭、人员密集场所应主动佩戴医用外科口罩，每个口罩佩戴时间不凌驾4小时，口罩湿润或污染后及时更换 。
2、有发烧、咳嗽、咽痛等呼吸道症状时，制止前往人员密集场所，如需就医则全程佩戴医用外科口罩 。
3、疫苗接种是预防流感最有效的手段，建议无禁忌症的适龄人群完成流感疫苗接种，尤其是孕妇、低年龄儿童、老人、慢性基础性疾病患者等重点人群 。凭据疫苗接种的适用条件，积极接种其他呼吸道熏染病相关疫苗，如新冠病毒疫苗、肺炎链球菌疫苗等 。
二、人熏染禽流感
人熏染禽流感是由禽流感病毒偶然熏染人所引起的急性呼吸道熏染病，主要症状有发烧，伴咳嗽、头痛、肌肉酸痛等症状，重症病例可泛起急性呼吸窘迫综合征（ARDS）和多器官功效衰竭，甚至死亡 。人通过吸入含有禽流感病毒颗粒的飞沫或气溶胶，或者通过接触熏染的禽、其它动物或其排泄物、排泄物，或接触被病毒污染的环境或物品而熏染 。主要防护措施：
1、制止接触生病或死亡动物，包罗野生鸟类与动物，如需接触应做好个人防护和手卫生 。
2、保持良好饮食习惯，遵循“生熟离开，彻底煮熟”原则，处置生禽肉、禽蛋的刀具、砧板、容器等需要单独使用，制止交叉污染；禽肉、禽蛋需彻底煮熟后食用；购置经检验检疫合格的冷鲜或冰鲜禽肉，制止购置活禽自行宰杀 。
3、若7天内有病死禽接触史，或者去过活禽市场，泛起发烧、咳嗽、呼吸困难等不适症状，应尽快就医，主动见告医生禽类及相关环境接触史，以便及时开展有针对性的病原检测和治疗 。
三、诺如病毒肠炎
诺如病毒肠炎主要通过食入被病毒污染的食物或水、接触患者或其污染的物品、环境或吸入患者呕吐时发生的气溶胶等方式熏染 。常见症状主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，成人的主要症状多为腹泻，儿童的主要症状多为呕吐 。全年均可发病，每年10月到次年3月是诺如病毒熏染高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是发生熏染的高发场所 。主要防护措施：
1、注意手部卫生 。勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前 。
2、注意饮食、饮水卫生 。不饮生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品 。
3、注意消毒 。被患者呕吐物或粪便污染的外貌，应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒，并立即换掉和清洗被污染的衣物或床单等；清洗时应戴一次性手套，并在清洗后认真洗手 。
4、学校、企业等集体单元发现聚集性病例后，需及时陈诉当地疾控部门，并配合开展疫情视察和处置，制止疫情扩散 。
四、一氧化碳中毒
每年11月至次年3月为一氧化碳中毒多发期 。随着气温下降，若在室内接纳煤或炭取暖、使用燃气设备、或进行烧烤时操作不妥，易引发一氧化碳中毒 。中毒后常见头痛、头晕、恶心、呕吐、困倦乏力等症状，严重者可能危及生命 。主要防护措施：
1、有条件尽量选择集中供暖方式 。如果室内接纳煤炉、炭火炉等方式取暖，煤炭要烧尽，不要闷盖；要经常打开门窗通风换气，保持室内空气新鲜；可在室内安装一氧化碳探测器，并定期检查维护 。
2、选择正规厂家生产的燃气、煤气热水器，经专业人员安装并检测合格后使用；使用时保持通风，使用后注意关闭；定期检修，如发现有问题及时更换 。
（文章来源：人民网）
12月份，我国大部门地域气温连续下降，北方地域天气寒冷，降雪增多；南方湿冷，偶有寒潮南下，提醒各人做好防寒保暖 。2025年12月需关注流行性伤风及其他急性呼吸道熏染病、人熏染禽流感、诺如病毒肠炎以及一氧化碳中毒 。
一、流感和其它急性呼吸道熏染病
冬春季节是我国急性呼吸道熏染病高发季节，近期监测显示，引起急性呼吸道熏染的病原包罗流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒等 。其中，流行性伤风（以下简称流感）主要通过打喷嚏、咳嗽等方式经空气流传，在人群密集且密闭或通风不良的室内更易流传 。临床体现以发烧、头痛、肌肉枢纽酸痛起病，常有咽痛、干咳、鼻塞、流涕等，可有畏寒、寒战、乏力等全身症状 。孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群，可因肺炎等并发症或基础疾病加重生长成重症病例 。主要防护措施：
1、保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量制止用手触摸眼、鼻或口；均衡饮食，适量运动，富足休息等 。尽量制止接触流感样症状患者，若需接触需保持1米以上距离并佩戴口罩；前往商场、地铁等密闭、人员密集场所应主动佩戴医用外科口罩，每个口罩佩戴时间不凌驾4小时，口罩湿润或污染后及时更换 。
2、有发烧、咳嗽、咽痛等呼吸道症状时，制止前往人员密集场所，如需就医则全程佩戴医用外科口罩 。
3、疫苗接种是预防流感最有效的手段，建议无禁忌症的适龄人群完成流感疫苗接种，尤其是孕妇、低年龄儿童、老人、慢性基础性疾病患者等重点人群 。凭据疫苗接种的适用条件，积极接种其他呼吸道熏染病相关疫苗，如新冠病毒疫苗、肺炎链球菌疫苗等 。
二、人熏染禽流感
人熏染禽流感是由禽流感病毒偶然熏染人所引起的急性呼吸道熏染病，主要症状有发烧，伴咳嗽、头痛、肌肉酸痛等症状，重症病例可泛起急性呼吸窘迫综合征（ARDS）和多器官功效衰竭，甚至死亡 。人通过吸入含有禽流感病毒颗粒的飞沫或气溶胶，或者通过接触熏染的禽、其它动物或其排泄物、排泄物，或接触被病毒污染的环境或物品而熏染 。主要防护措施：
1、制止接触生病或死亡动物，包罗野生鸟类与动物，如需接触应做好个人防护和手卫生 。
2、保持良好饮食习惯，遵循“生熟离开，彻底煮熟”原则，处置生禽肉、禽蛋的刀具、砧板、容器等需要单独使用，制止交叉污染；禽肉、禽蛋需彻底煮熟后食用；购置经检验检疫合格的冷鲜或冰鲜禽肉，制止购置活禽自行宰杀 。
3、若7天内有病死禽接触史，或者去过活禽市场，泛起发烧、咳嗽、呼吸困难等不适症状，应尽快就医，主动见告医生禽类及相关环境接触史，以便及时开展有针对性的病原检测和治疗 。
三、诺如病毒肠炎
诺如病毒肠炎主要通过食入被病毒污染的食物或水、接触患者或其污染的物品、环境或吸入患者呕吐时发生的气溶胶等方式熏染 。常见症状主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，成人的主要症状多为腹泻，儿童的主要症状多为呕吐 。全年均可发病，每年10月到次年3月是诺如病毒熏染高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是发生熏染的高发场所 。主要防护措施：
1、注意手部卫生 。勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前 。
2、注意饮食、饮水卫生 。不饮生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品 。
3、注意消毒 。被患者呕吐物或粪便污染的外貌，应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒，并立即换掉和清洗被污染的衣物或床单等；清洗时应戴一次性手套，并在清洗后认真洗手 。
4、学校、企业等集体单元发现聚集性病例后，需及时陈诉当地疾控部门，并配合开展疫情视察和处置，制止疫情扩散 。
四、一氧化碳中毒
每年11月至次年3月为一氧化碳中毒多发期 。随着气温下降，若在室内接纳煤或炭取暖、使用燃气设备、或进行烧烤时操作不妥，易引发一氧化碳中毒 。中毒后常见头痛、头晕、恶心、呕吐、困倦乏力等症状，严重者可能危及生命 。主要防护措施：
1、有条件尽量选择集中供暖方式 。如果室内接纳煤炉、炭火炉等方式取暖，煤炭要烧尽，不要闷盖；要经常打开门窗通风换气，保持室内空气新鲜；可在室内安装一氧化碳探测器，并定期检查维护 。
2、选择正规厂家生产的燃气、煤气热水器，经专业人员安装并检测合格后使用；使用时保持通风，使用后注意关闭；定期检修，如发现有问题及时更换 。
（文章来源：人民网）